Новый форум неизлечимо больных и выздоравливающих

цитата:

Admin 12.06.2009, 02:17
Делимся опытом курильщики, как легко бросить курить? Есть ли такие способы?

цитата:

ОЗЯ 12.06.2009, 09:09
есть!!я одним воспользовался!таблетки-ТАБАКС.первый раз с помощью этих таблов я бросил на полтора года.щас вот снова принимаю курс))))

цитата:

IRUSIA 23.06.2009, 00:46
А я вот тоже решила попробовать бросить в очередной раз.Раньше просто пыталась тупо не курить,но походу силы воли не хватало.Ща пробую с помощью книги Аллен Карр слышали может.Прочитала пока половину,но что могу сказать какието сдвиги вроди есть курить стала заметно меньше.Завтра наверное дочитаю результат напишу.Кстати многие знакомые с помощью нее и бросили.Говорят реально работает.Вот и мне посоветовали!!!!!!!!!!!

цитата:

Yasha-cowboy 23.06.2009, 00:50
люстрики. два утром, один вечером

цитата:

IRUSIA 26.06.2009, 01:42
МОГУ ОГОРЧИТЬ КНИГА НЕ ПОМОГАЕТ.КУРИТЬ КОНЕЧНО СТАЛА РАЗА В 3 ПОМЕНЬШЕ НО ВСЕ ЖЕ.ВСЕ ДЕЛО В САМОВНУШЕНИЕ.ТЕПЕРЬ ПЫТАЮСЬ САМА НЕ ЗНАЮ НА СКОЛЬКО ХВАТИТ СИЛЫ ВОЛИ..........НО 1 ДЕНЬ УЖЕ НЕ КУРЮ:) ПОЖЕЛАЙТЕ УДАЧИ!!!!!!!!!!!!

цитата:

ОЗЯ 26.06.2009, 20:26
Удачи.табакс попробуй-работает!

цитата:

IRUSIA 27.06.2009, 01:27
Спасибо!!!!!:) попробую так сначало

цитата:

Незарегистрированный 02.07.2009, 01:22
я курила 17 лет.Пришло время когда задумалась о том чтобы бросить,думала месяца 4)))Понимала что наступит день который станет первым.
Это тяжело,но нельзя считать дни,это не количество дней которые не куришь,это начало жизни без сигарет.Ни рука,ни нога не отваливаются,жрешь правда((((
Я не принимала ничего,хотя стоило попить и витамины и что нибудь для сердца.Прошло 5 месяцев,когда снова захотелось,теперь спустя более трех лет возникает желание,но все что надо знать-оно будет возникать,но закурить можно тогда когда не будет хотеться совсем))))

цитата:

Абразобр 12.08.2009, 16:12
Можна связать руки заспиной и заклееть рот скотчем))))))

цитата:

Serebrjany mir 05.10.2009, 18:46
а какие лекарственные препараты ты имеешь ввиду? Просто у Карра написано, что нельзя использовать никакие никотинозаменители, а сама книга боюсь уже не поможет. Ты как считаешь? Может она работает только один раз?

цитата:

esto 06.10.2009, 02:56
Аллена Карра
drdautov.ru/med/dk/
Лёгкий способ бросить курить
Это отличная книга, с помощью которой реально легко бросить курить.

цитата:

Xozjajka 02.01.2010, 16:56
Книга Аллена КАрра - супер! Знаю многих людей, кому помогла! Сама бросила курить с её помощью, уже 2 года не курю!

цитата:

Незарегистрированный 09.01.2010, 22:22
s-m-u.ru/?4 бросить курить вот сдесь посмотри, тут реальный способ бросить курить, сам курил по этой методике бросал.

цитата:

Evgesha 20.01.2010, 20:57
Курила 13 лет, бросила после прочтения книги Алена Карра. Правда читать пришлось 2 раза с разницей в год. После первого раза не бросила, видимо еще не была к этому готова :). Не курю уже 2 года и очень рада этому :) :)

цитата:

PsychoScum 26.01.2010, 07:41
Вот у меня друг бросил курить, еще один бросил и еще один тоже бросил. Вот захотели бросить и бросили.
Сам не знаю легко это или сложно, потому как сам не курю и даже не проповал...не тянет как-то. Мне шоколад больше нравится :-

цитата:

Екатерина 18.02.2010, 01:00
Моя знакомая недавно бросила курить на одной упаковке Микрогидрина! Результатами очень довольна!
А другая закодировалась. Каждому свой метод хорошо))

цитата:

wawarq 24.02.2010, 06:33
Мне кажется Аллена Карр только для легковнушаемых людей, которых не выворачивает при слове западная школа.

цитата:

SOVA 11.04.2010, 04:04
Аллен Карр легкий способ бросить курить и правда помогает. с первого раза не помогла, поможет со второго. кому читать лень, есть аудио-версия. дело тут даже не в самовнушении. это действительно самый легкий и безболезненный способ расстаться с любимой привычкой. там главное суть уловить.

цитата:

Фалька 11.04.2010, 12:55
купила вчера его книгу в магазине. буду читать перед сном)))))

цитата:

торч123 07.08.2010, 15:20
табекс работает
проверенно!!!
курила 10 лет а теперь ни ни

цитата:

Людка 21.09.2010, 21:51
мне 16 лет я курю год...
боже как только не пыталась бросить и конфеты и семечки ну ничего не помогает..как то дома был папа приехал с питера на выходные перед ним неловко..конечно я гуляла и гулялда скурильщиками но не курила где то около 3 днем так за эти 3 дня я потолстела на 3-4 кг...щас скинуть не могу...поэтому я решила...пока не бросать

цитата:

Белка 24.09.2010, 22:01
Курила около 4х лет, потом стала жутко кашлять, болели бронхи.В итоге испугалась и решила бросить, получилось где-то через месяц. Алкоголь, все дела, сигаретка ( типа Да я просто балуюсь!Я ж бросила! От одной ничего не будет!). И, бл.., понеслась по-новой.......Вообщем около года уже не курю, и даже, когда выпиваю и злюсь. Все реально.

цитата:

petrycho 27.09.2010, 09:28
Вот у меня друг бросил курить, еще один бросил и еще один тоже бросил. Вот захотели бросить и бросили.
Сам не знаю легко это или сложно, потому как сам не курю и даже не проповал...не тянет как-то. Мне шоколад больше нравится :-

цитата:

Paranoik 27.09.2010, 11:43
если не перестанете употреблять алкоголь, то всю жизнь будете бросать!!!
просто ни капли в рот, попробуйте!!! потом расскажете
3 месяца без единой капли алкоголя и сможете всё!!

цитата:

Djeliza Poza 12.12.2010, 08:49
Всем привет! Хочу сказать, что бросить курить довольно легко. Кажется, это зависит от самого человека. Я курила лет 20, правда, не по пачке в день, а штук по 8-10, и не крепкие. Потом решила: покурила - и хватит. Короче, в одно прекрасное утро проснулась и сказала: больше я не курю. И с тех прошло уже 3 года, а я все держу свое слово. Должно пройти три этапа: первый этап, когда тебе дают сигарету, и ты ее куришь, но не тащишься от этого, второй - когда тебе дают сигарету, но ты говоришь нет, и третий этап - когда ты перестаешь выносить сигаретный дым. Мой муж тоже решил бросить, так как я ему все мозги сделала, но он послабее меня оказался: накупил НИКАРЕТТО (жвачки и пластырь), и теперь на это подсел. Иначе, - говорит - не могу. Просто зашла сказать, что нужно прислушаться к себе и попытаться перебороть свою вредную привычку. Всем удачи!

цитата:

Лёха 16.12.2010, 21:05
Граждане хорошие, не верьте всем этим Табаксам и прочей лабуде!!! С вас просто тянут деньги!!! У меня есть знакомый фармацевт, он рассказывал - его друзья клеили себе пластырь никоретте - бросали сигареты, и подсаживались на этот пластырь!!! Это обмен шила на мыло!!! Я могу рассказать, как бросил я. Сначала я узнал как лечат нарковманов в одной из клиник - их под наркозом кладут в горячую ванну (в сознании они этой температуры воды не выдержали бы) - от большой температуры из организма выводятся шлаки и токсины. А потом с ними работает психолог - снимает психологическую зависимость. Я тоже стал делать подобное - стал ходить в баню (два раза в неделю), выпаривал из себя по семьдесять семь потов... Заметил - через пару недель - действительно - физической тяги не было никакой, но оставалось желание взять что-нибудь в руки, сесть и расслабиться... Вот чем цепляет сигарета!!! Тогда меня научили - читай Евангелие каждую свободную минуту - и тебе поможет. Я не хочу проводить пропаганду христианства или любой другой религии, но я стал так делать, и действительно - мне было легче бороться с желанием взять сигарету и покурить. И, хотя обстановка располагала именно к тому, чтобы покурить (я тогда лежал в облбольнице - мне делали уколы в глаза) - по вечерам вся моя палата выходила в толчок, и дымила по полчаса, но я смог отказаться от их компании, всё-таки бросил!
Кстати, бросив курить (уже 13 лет назад) я заметил - какая бывает вонь изо рта, после одной сигареты (иногда я срывался - курил штучку, но это было очень редко - один-два раза в год) - воняет так, как-будто там для кошек туалет открыли!!! И как я раньше этого не замечал?
Я повторюсь - я не клерикал, не проповедник, не святой, я человек, но хочу, чтобы то, что помогло мне, было использовано и другими. Желаю вам удачи!!

цитата:

Лёха 16.12.2010, 21:12
Ещё насчёт того, что если бросишь курить - потолстеешь... Неправда!!! КОгда я бросал, мне моя двоюродная сестра говорила: У нас в редакции один журнаист курить бросил недавно - стал толстый.... Но я не обратил на это внимания - и бросил. Эффект - прямо противоположный! Я похудел! Ну конечно я похудел не от того, что бросил - просто у меня после травмы (месяц был в коме) поднялся вес в полтора раза (до 110кг), и я занялся спортом - может вкупе с баней, правильным питанием, психологическим настроем -всё это и дало такой эффект - я и курить бросил, и вес сбросил - сейчас вешу 81 ко, при росте в 185 см.
Просто у всех организмы разные - кто-то от сигарет сохнет и становится худым, а кто-то наоборот - толстеет!

цитата:

Sofa 15.01.2011, 14:28
Делимся опытом курильщики, как легко бросить курить? Есть ли такие способы?

Я никогда прежде не знала о таком способе бросить курить. Хочу попробовать и может курильщикам это будет интересно.
Ссылку поставить не могу, но это информация находится на сайте
700sovetov.ru Кому интересно копируйте в адресную строку.

цитата:

[noname] 15.01.2011, 18:44
лучше всего не начинать. я вот курю только когда пью! а пью только когда курю...

цитата:

Neutron_star 15.01.2011, 20:49
А вариант взять и не курить, не катит?

У меня дед как узнал что у него рак, просто бросил курить, с большой скоростью снижал скорость и за месяц перестал...а выкуривал по 2-3 пачки в день!!!!
И не надо только про тягу....даже некоторые опиоидные наркоманы на сухую выдерживают неделю адской боли....а вы от сигарет не можете отказаться без всяких пластерей......а просто не хотите, вот и все
___________
не курила где то около 3 днем так за эти 3 дня я потолстела на 3-4 кг
Попахивает бредом.....либо ты нагло врешь, либо ты сильно преувеличиваешь, либо у тебя проблемы с обменом веществ и эти 3 дня ты съела килограмм 10-15 мяса

цитата:

[noname] 15.01.2011, 20:56
никакого бреда, как-то ел 3 дня в мак.дональдсе - то же самое :D

цитата:

Neutron_star 15.01.2011, 21:04
ну я на новый год тож на 3 килограмма за ночь поправился, утром в туалет сходил и похудел
ходите чаще в туалет, помогает